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Salud

La importancia de los alimentos durante la temporada de frio

Durante la temporada de frío, nuestro cuerpo debe ajustarse a las temperaturas bajas y falta de sol; una forma de reconstituir el calor en nuestro cuerpo es mediante alimentos que le proporcionen calorías y nutrientes, por lo que la Dirección Regional de Salud recomienda. Los alimentos con alto contenido calórico son: las legumbres, papas o camote, que nos permiten acumular ...

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Niños serán tamizados cada seis meses para descartar anemia

El Ministerio de Salud (Minsa) modificó la norma técnica de salud para el manejo terapéutico y preventivo de la anemia en los niños menores de dos años. De esta manera se dispuso realizar el tamizaje de esta enfermedad con una frecuencia semestral a partir de los seis meses de nacido. Según se establece en la Resolución Ministerial N°643-2018/Minsa, publicada en ...

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EsSalud en alerta por infecciones respiratorias frente a incremento del frío

El Seguro Social de Salud (EsSalud) informó que las atenciones por procesos e infecciones respiratorias se incrementaron en los servicios de consulta externa y emergencia, ello debido a las bajas temperaturas propias de la estación. “Debido al cambio de estación se incrementan el número de pacientes con procesos respiratorios, los cuales en su mayoría son virales leves y que generalmente ...

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EsSalud: frutas, plantas medicinales y deportes combaten el estrés

El trabajo y las preocupaciones diarias aumentan los niveles de estrés en las personas. Por ello, el área de Medicina Complementaria de EsSalud ofrece algunos consejos para hacer frente a esta situación de manera simple y natural. Por sus efectos en la respuesta inmunológica, el estrés disminuye las defensas e incrementa la susceptibilidad a las enfermedades y retrasa la curación. ...

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Humo del tabaco aumenta el riesgo de contraer enfermedades respiratorias en épocas de bajas temperaturas

“Fumar un cigarrillo ayuda a calmar el frío” es falso. Especialistas del Ministerio de Salud (Minsa) advirtieron que en la temporada de bajas temperaturas, inhalar humo de tabaco puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades respiratorias. Debido a las sustancias dañinas que poseen el cigarrillo y el humo de tabaco, los pulmones se vuelven más sensibles a infecciones respiratorias; porque ...

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Gerente de Essalud Cusco aseguró que el cáncer es una enfermedad que se puede prevenir

El cáncer es una enfermedad mortal que se ha incrementad en los últimos años debido al descuido de las personas y por falta de centros médicos adecuados para realizar el diagnóstico de ese mal. El gerente de EsSalud Cusco, Lucio Velásquez Cuenta, informó que el hospital Adolfo Guevara Velazco tiene un sistema de detección de cáncer y servicio de oncología, ...

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Algunos tips para evitar enfermarte ante las bajas temperaturas

El cambio de estación hace que las temperaturas desciendan. Ese cambio entre la temperatura externa (medio ambiente) e interna (organismo) hace que disminuyan nuestras defensas y nos volvamos más propensos a enfermedades de tipo respiratorio. Las bajas temperaturas del país pueden afectar nuestra salud, sobre todo en las regiones donde se registran heladas y friaje, volviendo a los pobladores vulnerables a ...

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